One Step More

Jobs! | Insert a job ad
Professionals, insert an job ad
on One Step More!
You just need to first create a
profile on the website,
if you don’t have one yet
Fr En

imove-fit

Personal & Team Coaching
Partout en Suisse Romande
1007 Lausanne
Phone: +41 78 763 35 16
Langues: English Deutsch French
Website

imove - working out with more fun !

 

You are looking for a sports & fitness activity which is more fun, to get in shape and to meet great people ? So why would you workout in a sweaty gym instead of enjoying nature? With imove, you’ll train outdoors, under the sun and with pleasure.

 

At imove we do not offer a magic diet, but to learn how to eat clean and to choose healthier foods without having to give up your favorite foods (because ‘we love chocolate too’). Our imovers have access to a online nutrition course as well as multiple tools helping them to better manage their foodchoices. And it works, tone up your body and keeping you in shape is possible without having to avoid your little whims !

 

The imove + - efficient, fun, safe

 

imove workouts are not to compare with any other fitness class. Our workouts are creativ, intense and a real experience to live. Each training is different with the objectif to establish a fun athmosphear, to create a team spirit and to make you progress under the supervision of a professional and experienced coach.

En juin 2013 j'avais un vilain problème de sciatique et beaucoup trop de poids... j'étais persuadée que jamais je ne pourrais refaire de sport... puis j'ai vu un reportage sur imove-fit et Patrik... et je me suis dit "pourquoi pas essayer encore ça"... Cela été comme une renaissance... quelques mois plus tard, 27kg en moins, la meilleure forme de ma vie... je n'ai jamais eu autant de plaisir à me lever à 6h le matin pour faire des entraînements dehors par tous les temps, avec un coach génialissime : attentif, compréhensif, flexible par rapport à tous mes petits bobos mais aussi exigent et ultra-motivant. C'est très certainement l'une des meilleures choses qui me soient jamais arrivées... et je ne le remercierai jamais assez. Je ne peux que le conseiller.
Jean-Luc / 15.05.2015 J'étais à la recherche d'une bonne adresse pour me remettre au sport après 10 ans d'inactivité. Je ne voulais surtout pas m'enfermer dans une salle de fitness comme je le faisais auparavant. En surfant, j'ai trouvé Imove Fit : tout ce que je recherche y est réuni : une activité en plein air, un coach super sympa qui sait motiver. Et cela fonctionne : en quelques mois d'un entraînement régulier et d'un suivi alimentaire (avec peu de changement au final), j'ai non seulement perdu du poids, mais également retrouvé un bon physique. Je suis enchanté, merci Patrick ! Imove Fit est une excellente adresse à conseiller à celui qui veut se (re-)faire un physique dans une ambiance fort sympathique.
Patrik est un super entraîneur. Il m'entraîne depuis quelques mois pour m'aider à surmonter un problème de genou invalidant pour le sport. Ses entraînements sont pointus, parfaitement adaptés à mon état et à mon niveau, efficaces et me procurent un vrai plaisir. Il a un véritable don pour motiver à aller plus loin dans l'effort sans qu'on s'en rende vraiment compte. C'est à chaque fois enthousiasme et satisfaction. Addictif!
J'ai fait appel à Patrick de imove pour perdre du poids et surtout tonifier. Je n'avais pas envie de continuer dans un centre de fitness, j'avais besoin de motivation et voulais aller dehors. Je me sens supermotivé, Ce que j'aime bien c'est que l'entrainement de Patrick change à chaque fois et c'est toujours basé sur le plaisir. A chaque fois que j'y vais je me demande quelle surprise il a encore préparé, c'est super motivant.