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AlexMove

Coach de Sport
St François
1002 Lausanne
Téléphone: +41787219598
Langues: Français Anglais
Diplômes: Université de Lausanne

Cours semi-privés de 7 personnes maximum. Cours sur mesure et adaptés à chaque participant. 
Langues parlées fra/anglais/allemand/espagnol.
Tous les cours ont lieu dans le SPA du Lausanne Palace.  Thé, gel douche et serviettes sont offerts.
À prendre avec soi : uniquement Top et pantalon de sport 
Cours pieds nus pour activer et stimuler au mieux les méridiens. 

 

BodyART et DeepWORK / nouveauté d'ici les prochaines semaines 

 

- travail interne et externe / équilibre

- mobilité

- force & souplesse

- prévention des douleurs dorsales

- respiration avec le mouvement

- anti-stress par excellence

- approche thérapeutique et fonctionnelle

 

Www.alexmove.ch

Page fb : http://m.me/bodyARTmouvement

Cours d'exception avec une coach à l'écoute des besoins de ses clients . Toujours préparée et prête à adapter chaque exercice en fonction des capacités de chacun . À recommander absolument et en plus Dans un cadre 5* au Lausanne Palace . La bonne humeur et l enseignement de perfection sont au rendez vous . Un vrai bien-être et un plaisir à chaque leçon .
Alexandra est la coach à ne pas manquer passionnée par le sport Et enseignante remarquable soucieuse de faire évoluer son Eleve au mieux de ses propres capacités , Alexandra vous fera progresser physiquement mais également mentalement tant ces cours sont adaptés au rythme fou que nous menons tous dans notre société actuelle Toutes les mauvaises énergies seront évacuées et vous reviendrez ressources au travail. 1 cours suffit pour ne plus pouvoir s en passer Eva Simonin
Sa passion pour le sport et le bien-être font d'Alexandra une grande professionnelle. J'adore et j'adhère.
Depuis que j'ai commencé ces cours je me sens mieux tant dans mon corps que dans ma tête. Ça m'a permis de me reconcentrer sur mes priorités. En plus Alexandra est une prof très patiente et motivée qui donne envie de toujours se surpasser. L'ambiance dans les groupes est excellente. Je ne peux que conseiller ces cours !!!